Corsi di Teoria

Una raccolta di serie approfondite che esplorano lo yoga attraverso fisiologia, filosofia, sanscrito e ricerche scientifiche contemporanee. Strutturati e progressivi, questi video collegano la conoscenza tradizionale alla ricerca moderna, pensati sia per praticanti dedicati che per insegnanti in cerca di maggiore chiarezza e profondità nello studio e nella professione.
SERIE
scienza

Science Facts

Scopri le risposte scientificamente fondate alle domande più comuni sugli effetti della pratica dello yoga. Dal corpo alla mente, questa serie analizza come la ricerca ne spieghi i benefici, i meccanismi alla base e il potenziale trasformativo, sfatando al contempo i luoghi comuni che spesso circolano nel mondo dello yoga.

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Teoria Starter

Science Facts
Organology

Back to Physiology - Organology

Comprendi l'effetto naturale delle diverse varianti delle asana e della disposizione degli accessori.

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Teoria Starter Free

Back to Physiology - Organology
alignment Physiology

Back to Physiology - Alignment

Comprendi l'allineamento, le indicazioni e i movimenti delle asana yoga

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Like a Yogin Teoria Starter Free

Back to Physiology - Alignment
Intelligence

Practice with Intelligence

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Teoria Starter Free

Practice with Intelligence
Wisdom

Words of Wisdom

Sanskrit dictionary

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Teoria Starter Free

Words of Wisdom
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Pensato sia per i praticanti sia per gli insegnanti, Yoga Unfolded offre un accesso strutturato alla teoria dello Yoga, inclusi filosofia, neuroscienze, anatomia funzionale, sanscrito e tanto altro.

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