Words of Wisdom
Get accustomed to the native language of Yoga
Intro - Words of Wisdom
This video course series explores the rich linguistic and cultural roots of yoga through Sanskrit vocabulary. Each episode focuses on a single Sanskrit word, unpacking its meaning, context, and significance within yoga practice and philosophy. As linguistic beings, we carry meaning through language, and by engaging with the native language of yoga, learners can access the subtle layers of thought, culture, and philosophy embedded in each term.
Science Facts
Scopri le risposte scientificamente fondate alle domande più comuni sugli effetti della pratica dello yoga. Dal corpo alla mente, questa serie analizza come la ricerca ne spieghi i benefici, i meccanismi alla base e il potenziale trasformativo, sfatando al contempo i luoghi comuni che spesso circolano nel mondo dello yoga.
Back to Physiology - Organology
Comprendi l'effetto naturale delle diverse varianti delle asana e della disposizione degli accessori.
Back to Physiology - Alignment
Comprendi l'allineamento, le indicazioni e i movimenti delle asana yoga
Practice with Intelligence
ntraprendi un percorso completo che unisce la pratica e la teoria dello Yoga.
Pensato sia per i praticanti sia per gli insegnanti, Yoga Unfolded offre un accesso strutturato alla teoria dello Yoga, inclusi filosofia, neuroscienze, anatomia funzionale, sanscrito e tanto altro.
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