The intelligence of the body: how to cultivate is?
Lear more about proprioception, interception and neuroception
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B.K.S. Iyengar: props, allineamento e spiritualità embodied
Autore del best-seller 'Light on Yoga' (1966), la tradizione di B.K.S Iyengar è nota soprattutto per l'allineamento, la precisione e l'uso di 'props' (mattoni, cinture, coperte, supporti, ecc.). Gli studiosi, tuttavia, parlano del suo metodo come 'spiritualità incarnata' e lo considerano una pietra angolare dello yoga posturale moderno.
Asana: a great academy for the embodiment
Riflessioni brevi e sparse dal Centenario della nascita di B.K.S. Iyengar